日本人氣話題--醋洋蔥

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描述

最近日本雜誌和電視上的人氣話題--醋洋蔥
它的功效--可以解除疲勞.降低高血壓.讓血液清澈.預防便秘..等等..而且對女性朋友來說還有一個最大的功效..就是它還具有減肥美容的效果.

份量

1 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 將洋蔥去皮切成薄片之後.放置15-20分鐘.(不用水洗)

    將洋蔥去皮切成薄片之後.放置15-20分鐘.(不用水洗)

  • 2.將消毒過後的空瓶內倒入洋蔥和醋(如果怕酸的朋友..可以再加上蜂蜜2-3大匙..先將蜂蜜和醋拌勻之後.再將洋蔥放入.)再蓋上蓋子.

    2.將消毒過後的空瓶內倒入洋蔥和醋(如果怕酸的朋友..可以再加上蜂蜜2-3大匙..先將蜂蜜和醋拌勻之後.再將洋蔥放入.)再蓋上蓋子.

  • 然後放入冰箱放置3天即可食用.

  • 保存期限為一週.

  • p.s:減肥用時.每天吃洋蔥約50克.醋汁20ml .平時可放在沙拉上面..或者是豆腐..等等..運用.

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HanasKitchen 240 食譜 5,565 粉絲

台北人,住在日本五年多了,基本每天都是做日本家庭料理,.所以也會為大家介紹一些簡單的日本家庭料理.或點心,把一些我所看到的跟學到的跟大家分享~ 我的facebook:https://www.facebook.com/hanaskichen

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留言

共 6 則
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  • Ying Chen
    Ying Chen

    請問醋是白醋嗎?

  • 劉宥然
    劉宥然

    謝謝妳!所以用冷開水洗!

  • 麥小鈴
    麥小鈴

    洗好擦乾再切,重點是洋蔥,刀具,坫板,都不要碰到生水就好,才能避免生菌發霉~

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