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蜜塔木拉
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法式鹹派

法式鹹派

描述

冰箱大掃除,將每樣剩下一點點的蔬菜組合起來炒一炒,擺放自製的塔皮裡,淋上蛋奶液,使用愛心烤模,讓鹹派更具風趣及美味。

384 說讚 2 一起做

食材

塔皮
蛋奶液
看全部食材 

步驟

  • 製作塔皮:冰奶油切成小丁後,蛋打散成蛋液備用。

    製作塔皮:冰奶油切成小丁後,蛋打散成蛋液備用。

  • 將低筋麵粉和粉砂糖過篩備用。放入步驟1,用手撮成粉粒狀。

    將低筋麵粉和粉砂糖過篩備用。放入步驟1,用手撮成粉粒狀。

  • 加入蛋液,先用拌刀攪拌,然後用手按壓,至看不到粉狀,然後整成圓形。(不要揉)

    加入蛋液,先用拌刀攪拌,然後用手按壓,至看不到粉狀,然後整成圓形。(不要揉)

  • 上下用保鮮膜舖好。隔著保鮮膜,用桿麵棒桿成比烤盤大的麵皮(約0.5cm厚),放入冷涷庫10分鐘後,再放入冷藏室備用。(冰至少30分鐘以上,我冰半日)
我的烤盤約是17*18公分。深約3公分。

    上下用保鮮膜舖好。隔著保鮮膜,用桿麵棒桿成比烤盤大的麵皮(約0.5cm厚),放入冷涷庫10分鐘後,再放入冷藏室備用。(冰至少30分鐘以上,我冰半日) 我的烤盤約是17*18公分。深約3公分。

  • 烤盤塗上冰奶油(分量外),然後放冰箱冰30分鐘。
塔皮拿出來後,把保鮮膜一面拿掉後,另一面朝上舖在烤盤上,邊邊和底部輕壓固定,多出來的切掉,然後用手指在邊邊上折出花紋。底部用叉子叉一叉留洞。再放入冰箱冷藏室冰約至少15分鐘。

    烤盤塗上冰奶油(分量外),然後放冰箱冰30分鐘。 塔皮拿出來後,把保鮮膜一面拿掉後,另一面朝上舖在烤盤上,邊邊和底部輕壓固定,多出來的切掉,然後用手指在邊邊上折出花紋。底部用叉子叉一叉留洞。再放入冰箱冷藏室冰約至少15分鐘。

  • 烤箱預熱200度。
舖上鋁箔紙,上面放上重石或不要的豆子(我放紅豆),然後放入烤箱190度烤15分鐘,然後拿掉豆子和鋁紙,再烤到金黃上色為止,約再烤10分鐘。
適烤盤大小和各家烤箱做調整喔。
烤出來放涼備用。

    烤箱預熱200度。 舖上鋁箔紙,上面放上重石或不要的豆子(我放紅豆),然後放入烤箱190度烤15分鐘,然後拿掉豆子和鋁紙,再烤到金黃上色為止,約再烤10分鐘。 適烤盤大小和各家烤箱做調整喔。 烤出來放涼備用。

  • 將內餡全部切成細丁後,放入平底鍋炒約3分鐘調味一下即可,拿出來放在濾網上,儘量將水氣排掉。
調製蛋奶液:把蛋奶液材料全部調好備用。

    將內餡全部切成細丁後,放入平底鍋炒約3分鐘調味一下即可,拿出來放在濾網上,儘量將水氣排掉。 調製蛋奶液:把蛋奶液材料全部調好備用。

  • 炒好內餡放入塔皮中。淋上蛋奶液,上面撒上起司絲。

    炒好內餡放入塔皮中。淋上蛋奶液,上面撒上起司絲。

  • 放入200度預熱烤箱,200度烤10分鐘,降至190度烤20分鐘。

    放入200度預熱烤箱,200度烤10分鐘,降至190度烤20分鐘。

  • 烤好之後,等熱氣稍退,即可脫模享用。

    烤好之後,等熱氣稍退,即可脫模享用。

小撇步

蜜塔木拉咖啡
https://www.facebook.com/mitamuracafe
天然酵母烘焙研究會
https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe

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蜜塔木拉 416 食譜 7,218 粉絲

IG:mitamura_kitchen日本生活的宅主婦,喜愛手作烘焙、料理養生,「蜜塔木拉咖啡」FB粉絲頁分享點滴和手作心得,創立及管理「天然酵母烘焙研究會」社團,提供熱愛烘焙的同好一個交流天地。 2018年著有「豐盛的早午餐烘焙全書」。 2019年,著有「野生酵母研究室」博客來 https://reurl.cc/7bmo1

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