[減肥便當]無油鮭魚菇菇炒飯
![[減肥便當]無油鮭魚菇菇炒飯](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F115881%2Fa99f2c4c7418e2dc.jpg&width=800)
描述
若大家減肥都有點成就了我們今天就稍微吃一點米飯來增加飽足感!整個便當都沒有放油,利用鮭魚釋放出來的油脂來炒飯,既香又沒負擔喔~整個便當約350卡~絕對會讓你吃飽飽的啦!
Follow me
IG 👉 bakingweekend
blog 👉 https://geezcompei.blogspot.tw/
FB 👉 https://www.facebook.com/bakingweekend
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
若大家減肥都有點成就了我們今天就稍微吃一點米飯來增加飽足感!整個便當都沒有放油,利用鮭魚釋放出來的油脂來炒飯,既香又沒負擔喔~整個便當約350卡~絕對會讓你吃飽飽的啦!
Follow me
IG 👉 bakingweekend
blog 👉 https://geezcompei.blogspot.tw/
FB 👉 https://www.facebook.com/bakingweekend
不知道在什麼時候開始對烘焙產生興趣,沒有餐飲的背景但有一張好吃的嘴,當然在享受美食的時候還是會顧慮一下身材,這裡沒有什麼特別的東西,除了美食等著你親手做!
繼續閱讀早餐 南瓜 糖醋排骨 金針菇 炒麵 蕃茄燉牛肉 粽子 三杯雞 涼拌小黃瓜 炒飯 餅乾 雞湯 番茄炒蛋 湯麵 茄子 馬鈴薯燉肉 豆腐 糖葫蘆 番茄 地瓜 滷肉 香菇雞湯 雞肉 竹筍 杏鮑菇 家常菜 雞胸肉 雞蛋豆腐 菠菜 娃娃菜 花椰菜 馬鈴薯 排骨 高麗菜 四季豆 瓜仔肉 義大利麵 酸辣湯 打拋豬 玉米濃湯 鮭魚 湯 麻婆豆腐 低脂高蛋白 小黃瓜 台式泡菜 白菜滷 蒸蛋 高麗菜飯 櫛瓜