咖哩白玉苦瓜


安木白。Amber
356 食譜 2,680 粉絲
49 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

夏天是吃苦瓜的好時節,經過這樣子煮,苦瓜一點都不苦,還有著咖哩的香氣,爽口好吃,一道夏日清爽料理,你也快來試看看。
歡迎你來我的粉絲頁~大家互相來切磋討論^^
https://www.facebook.com/AmberPhotograph

熱量
食材
一條
60公克
40公克
適量
900C.C
3小匙
1小匙
2大匙
適量
  • 1
    準備食材。白玉苦瓜,洗淨後剖半去籽(去籽後約520公克)切成薄片。紅蘿蔔洗淨去皮壓花。小黃瓜洗淨切薄片備用。
  • 2
    適量油倒入鍋中,油熱後,倒入冷水,放入白玉苦瓜和紅蘿蔔,不要攪動,放著讓它煮。
  • 3
    煮一會後,水熱了即可放入佛蒙特咖哩塊,白砂糖,鹽,然後煮到快好時,加入青豆仁,快起鍋前再加入米酒,一會便可熄火。(整個過程,約煮20分鐘)
  • 4
    盛盤後,淋上些許湯汁,灑上適量洋香菜葉即可。剩餘的湯汁淋飯也很好吃哦^^。
2015/07/06 發表 2,740 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
安木白。Amber
356 食譜 2,680 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

芒果舒肥機WMF快力鍋壽喜燒紅豆馬卡龍Bosch廚師機鑄鐵鍋蛋捲泡麵披薩飛利浦IH電子鍋燒肉芭樂虎牌電子鍋棉花糖迷迭香南瓜濃湯拉麵冰淇淋臭豆腐檸檬壽司3M真空保鮮盒奇異果減肥餐水果涼拌小黃瓜微波爐奇亞籽土豆鮑魚蜂蜜火龍果牛肉麵早午餐枸杞洛神花獅王洗碗精百香果鳳梨酥芋頭史雲生雞湯便當素食水波爐滷味鳳梨秋葵普格義大利麵醬

咖哩白玉苦瓜 夏天是吃苦瓜的好時節,經過這樣子煮,苦瓜一點都不苦,還有著咖哩的香氣,爽口好吃,一道夏日清爽料理,你也快來試看看。 歡迎你來我的粉絲頁~大家互相來切磋討論...