什錦米粉湯

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簡單利用冰箱內現有的食材,煮一鍋米粉湯,起鍋前加入肉燥或蔥油,灑上芹菜珠與蔥花,輕輕鬆鬆的解決一餐,不只經濟實惠,而且營養美味。

份量5人份 烹調時間45分鐘

食材

材料
米粉 適量
貢丸或魚丸 3~5顆
紅蘿蔔 適量
青江菜 3棵
秀珍菇 適量
芹菜 1棵
青蔥 1根
竹筍 適量
調味料
肉燥或蔥油 適量
適量
白胡椒粉 少許
  • 1米粉用清水沖過,瀝乾水分;紅蘿蔔切絲;貢丸或魚丸切成四舟;青江菜切段;秀珍菇斜切;芹菜切成芹菜珠;青蔥切成蔥花;竹筍切小片。鍋中放入適量清水,把貢丸或魚丸、紅蘿蔔絲、竹筍片與秀珍菇先放入煮。
  • 2煮至紅蘿蔔絲與竹筍片都熟了時,把米粉放入。因為米粉會吸水,所以要適時的加水。
  • 3當米粉已經熟軟,就可以把青江菜放入。
  • 4放入青江菜後攪拌數下,以適量的鹽與少許白胡椒粉調味,並且倒入肉燥或蔥油。
  • 5當湯汁再度沸騰時,灑入芹菜珠與蔥花,就可以上桌。
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小撇步

※ 米粉可以事先用水煮軟或是用熱開水泡軟,降溫瀝乾水分冰存在冷藏庫備用,這樣可以減少烹煮時間。
※ 若是家中沒有肉燥或蔥油,可以用肉醬或油蔥酥替代。

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2015/07/03 發表 6,522 瀏覽

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