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karenlala
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**😋一人份煙鮭魚pizza😋低脂版

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105 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 預熱光波爐攝氏200度。

    預熱光波爐攝氏200度。

  • 預備材料(如圖),芝士片撕碎備用。

    預備材料(如圖),芝士片撕碎備用。

  • 烘熱比得包約1-2分鐘。

    烘熱比得包約1-2分鐘。

  • 放平包包,塗上意粉醬,鋪上芝士片及車厘茄。

    放平包包,塗上意粉醬,鋪上芝士片及車厘茄。

  • 再平均鋪上煙鮭魚及洋蔥碎。

    再平均鋪上煙鮭魚及洋蔥碎。

  • 放pizza入烤箱焗約5分鐘後,灑上芝士碎後,多焗約5分鐘。

    放pizza入烤箱焗約5分鐘後,灑上芝士碎後,多焗約5分鐘。

  • 上碟即可享用👍🏻🍴🍴。

    上碟即可享用👍🏻🍴🍴。

小撇步

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karenlala 122 食譜 950 粉絲

作為一個熱衷於營養學的營養師,曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點,用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了,我會一直分享更多簡單健康食譜,希望大家多多支持!!

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