酪梨鮮蔬三明治。健康的夏天好滋味!
食材
吐司
4片
酪梨
1個
小黃瓜
1條
紫洋蔥
1/4個
番茄
1個
橄欖油
酌量
乾辣椒粉
酌量
鹽
少許
青醬
少許
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1 -
2
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3 以抹奶油的吐司為底，依序鋪上小黃瓜、番茄、酪梨片。
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4 最後放上紫洋蔥，蓋上抹著青醬的吐司片即完成。
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