寶寶食譜【鮮蔬豬肉米煎餅】


收藏 1,074 留言 0
4 人跟著做 Picture?width=80&height=80 Picture?width=80&height=80 Default avatar

手指食物系列~從小龍開始有自己動手的慾望後這道就是我們最常做的料理,食材變化很多樣化,最重要的是孩子自己動手吃很有成就感所以吃得更乾淨快速~

適合1Y+

份量
1 人份
食材
高麗菜(切絲)
適量
紅蘿蔔(刨絲)
適量
豬絞肉
適量
黑芝麻(可省略)
適量
蛋白
1顆
白飯
適量
  • 1
    平底鍋不加油放入豬絞肉拌炒,炒出油脂後再下高麗菜和紅蘿蔔拌炒至蔬菜的水份收乾一點即可。
  • 2
    把炒過的配料倒入盛裝白飯和蛋白的碗裡。
  • 3
    把食材和蛋白拌均。
  • 4
    平底鍋抹點油,把拌好的食材下鍋弄成適合的大小。
  • 5
    蓋上鍋蓋開最最最小火慢慢煎。
  • 6
    待蛋汁表面凝固後輕輕搖動平底鍋,若米煎餅可以移動再用鍋鏟輕輕翻面煎一下即可起鍋盛盤。
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 4 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣