金花玉筍

98 留言 0
1 人跟著做 Thumb a0d726da16f213e1

金針花又稱忘憂草,含豐富蛋白質與鐵質,非常適合女性多吃

產季要開始了,與茭白筍都是盛產當中的當季蔬菜

加點薑絲一起拌炒可以中和金針花的寒性

食材

主要食材
新鮮金針花 150g
茭白筍 300g
薑絲 適量
調味料
少許
  • 1熱鍋一小匙油小火將薑絲入鍋煸香
  • 2茭白筍切片下鍋炒,加入10cc水蓋上鍋蓋悶2分鐘
  • 3金針花下鍋拌炒30秒加點鹽調味即可
贊助

小撇步

J.Lo生活料理台粉絲團,一起來聊天~
https://www.facebook.com/homecookJ

2015/05/31 發表 3,258 瀏覽

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣