百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
閒妻涼姆
62 食譜 697 粉絲

《紫蘇烤肉飯糰》麻油香而不膩!

《紫蘇烤肉飯糰》麻油香而不膩!

描述

201505-溫馨五月.Menu for Mom
紫蘇咀嚼時會有種特殊風味,同時也是很好的健胃解暑食品喔!紫蘇醃梅子是很常見的食用方式。
今天把紫蘇拿來搭配烤肉和麻油飯糰很適合悶熱的天氣,綠色的外觀看起來也很清爽,這樣清爽養生的食譜希望可以討好媽媽~其實也滿適合不喜歡吃飯的小孩喔!
現在就開始追蹤閒妻涼姆http://goo.gl/KlG6a2

202 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

烤肉醬

步驟

  • 烤肉醬的醬料調和均勻,部分用來醃製肉片,剩下的備用

    烤肉醬的醬料調和均勻,部分用來醃製肉片,剩下的備用

  • 使用製作飯糰的工具做數個大小適中的飯糰(飯不要煮太軟囉)

    使用製作飯糰的工具做數個大小適中的飯糰(飯不要煮太軟囉)

  • 在飯糰表面塗上一層麻油

    在飯糰表面塗上一層麻油

  • 均勻撒上一層香鬆

    均勻撒上一層香鬆

  • 用醃製好的肉片捲起飯糰,要稍微捲緊一些

    用醃製好的肉片捲起飯糰,要稍微捲緊一些

  • 烤箱使用燒烤模式或170度烤10分鐘,取出塗上一層烤肉醬繼續烤5-10分鐘

    烤箱使用燒烤模式或170度烤10分鐘,取出塗上一層烤肉醬繼續烤5-10分鐘

  • 最後用紫蘇葉捲起飯糰就完成這個口味獨特的飯糰囉!

    最後用紫蘇葉捲起飯糰就完成這個口味獨特的飯糰囉!

小撇步

處理飯糰的器具和手沾溼就可以保持飯糰的完整不沾手喔!
現在就開始追蹤閒妻涼姆http://goo.gl/KlG6a2

6,928 瀏覽
avatar
閒妻涼姆 62 食譜 697 粉絲

閒妻涼姆 goo.gl/dSrXdn

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 櫛瓜 花椰菜 台式泡菜 低脂高蛋白 炒麵 蒸蛋 高麗菜飯 打拋豬 雞蛋豆腐 湯麵 早餐 粽子 娃娃菜 酸辣湯 馬鈴薯 雞肉 排骨 金針菇 義大利麵 家常菜 雞湯 炒飯 麻婆豆腐 瓜仔肉 茄子 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 南瓜 蕃茄燉牛肉 四季豆 馬鈴薯燉肉 番茄 雞胸肉 菠菜 香菇雞湯 杏鮑菇 白菜滷 玉米濃湯 糖醋排骨 竹筍 高麗菜 餅乾 豆腐 滷肉 鮭魚 糖葫蘆 小黃瓜 三杯雞