[健康無油無糖]簡易巧克力香蕉牛奶 Fanny 4 食譜 1 粉絲 追蹤 87 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 香甜+營養，一Take搞定！物如其題，只需 3 種常見材料，便能把美味和健康一次過擁有^_^ 絕對的全天然低脂美食，可以當成能量飲品，或加入燕麥片成為有營早餐，任君喜好～ 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 香蕉(全熟) 1隻 牛奶 1杯(250ml) 無糖可可粉 1.5湯匙 步驟 香蕉去皮，斷成幾塊，加入牛奶和可可粉。 用攪拌捧打成液體便可。 小撇步 實踐自Chocolate covered Katie - Chocolate banana bread in a bowl，真的簡單直接的美食，味道意外的合拍～ 2015/05/28 發表 6,627 瀏覽
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