香蕉優格雪泥@最長銷的嬰幼兒食譜

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份量1人份

食材

香蕉 100公克
含糖原味優格 100公克
  • 1 將燜燒杯的保溫容器(杯體)直接放入冷凍庫冰冷,約1∼2個小時。
  • 2 將香蕉剝皮後切小塊,與優格一起放入冰冷的燜燒杯,轉緊杯蓋靜置1小時。
  • 3 打開杯蓋,將材料攪拌均勻即可食用。
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小撇步

※適合月齡/8個月以上
香蕉與優格都已經有豐富的甜味,所以不必再加入糖,
但若使用的是不含糖的優格,可以加入「果寡糖」來調味,
不只提供甜味,也增加腸胃的好菌,讓寶寶肚子更健康。

2015/05/27 發表 6,689 瀏覽

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