Privacy 76 食譜 184 粉絲 追蹤 【不沾平底鍋】番茄炒洋蔥 描述 番茄和洋蔥除了煮湯還可以這樣做! #素食 #蔬食 #家常食材 #根莖類 #洋蔥 #瓜果 #番茄 102 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 紅色大番茄 1顆(切塊) 洋蔥 1/3顆(切絲) 橄欖油 1茶匙 黑胡椒粒 少許 鹽巴 1茶匙 糖 1茶匙 步驟 把刀磨利,沿番茄較凹處下刀,切塊備用 洋蔥切絲備用 熱鍋熱油,先炒番茄,八分熟時再下洋蔥炒軟 撒上黑胡椒拌勻後起鍋 小撇步 步驟一這樣切比較不會番茄汁嚴重流失 6,987 瀏覽 2015/05/25 發表