【不沾平底鍋】番茄炒洋蔥 列印 傳送 分享 傳送 95 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 番茄和洋蔥除了煮湯還可以這樣做! 份量2人份 烹調時間30分鐘 看熱量 食材 紅色大番茄 1顆(切塊) 洋蔥 1/3顆(切絲) 橄欖油 1茶匙 黑胡椒粒 少許 鹽巴 1茶匙 糖 1茶匙 1 把刀磨利，沿番茄較凹處下刀，切塊備用 2 洋蔥切絲備用 3 熱鍋熱油，先炒番茄，八分熟時再下洋蔥炒軟 4 撒上黑胡椒拌勻後起鍋 贊助 小撇步 步驟一這樣切比較不會番茄汁嚴重流失 2015/05/25 發表 3,362 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 瓜果 番茄 (674) 全部分類 家常食材 根莖 洋蔥 (315)
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