**港式低脂~紫菜魚丸湯飯

Name: **港式低脂~紫菜魚丸湯飯 by karenlala
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: 港式
Ingredients: 十穀飯 2碗; 紫菜片 1片; 白魚丸 10粒; 清雞湯 1碗; 水 2.5碗

karenlala

115 食譜 809 粉絲

289 說讚 1 跟著做留言

新增分類

分類名稱

限12字

老公正跟減肥餐，今次弄個飽肚又健康的港式湯飯給他試試。
"十穀米"成分包括: 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁等。它含豐富維他命B雜，可保護肝臟，促進神經穩定，豐富的膳食纖維可促進腸道吸收預防腸癌。多吃十穀米還能降低體內膽固醇哦(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:・✧!!!
請大家繼續支持我，如果喜歡我的食譜，請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

份量

2 人份

時間

30 分鐘