涼拌菠菜 列印 傳送 分享 傳送 446 留言 0 有 4 人跟著做 菠菜很營養哦!但都熱炒,很膩吧! 大熱天,改個方式,來個涼拌菠菜吧! 食材 菠菜 1把 柴魚片 少許 白芝麻 少許 醬油膏 少許 香油 少許 1菠菜洗淨,平底鍋加水煮滾,加2滴油,菠菜放進去,燙熟,撈出備用。 2醬油膏、香油拌勻。 3菠菜切段擺盤,撒上柴魚片、白芝麻,淋上醬汁,就完成囉,超簡單吧! 贊助 小撇步 菠菜盡量瀝乾,可以放涼後,用手把輕輕它捏一下,也可以瀝掉水份哦! 2015/05/01 發表 1.1 萬 瀏覽 有 4 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常菜色 涼拌 (460) 全部分類 家常食材 葉菜 菠菜 (150) 相關搜尋: 菠菜 涼拌菠菜 涼拌菜 涼拌 波菜 討論共 0 則 登入會員,討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
討論共 0 則