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乾燒蝦仁【健康煮易】

乾燒蝦仁【健康煮易】

描述

常常使用微波爐溫熱牛奶,但你以為微波爐只能加熱食物,就太小看它囉!快速、優雅、零油煙上菜才是它的強項。

『乾燒蝦仁』利用惠而浦MAX34EW微波爐5分鐘輕鬆上菜,簡單又美味,怎麼做,讓我們看下去~~

427 說讚

時間

5 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 蝦子去頭、剝殼,開背去腸泥。

    蝦子去頭、剝殼,開背去腸泥。

  • 蒜頭切末,與[調味料]混合均勻備用

    頭切末,與調味料混合均勻備用

  • 取一個可以微波使用的容器,將蝦子與步驟二的調味料拌勻

    取一個可以微波使用的容器,將蝦子與步驟二的調味料拌勻

  • 將沾滿調味料的蝦子,盡可能地不重疊平鋪在容器內,然後蓋上一層耐熱保鮮膜(或盤子)

    將沾滿調味料的蝦子,盡可能地不重疊平鋪在容器內,然後蓋上一層耐熱保鮮膜(或盤子)

  • 放進惠而浦MAX微波爐中,微波火力設定100% (700瓦),2分鐘,完成後,取出拌勻,灑點蔥花就可以上桌囉

    放進惠而浦MAX微波爐中,微波火力設定100% (700瓦),2分鐘,完成後,取出拌勻,灑點花就可以上桌囉

  • 惠而浦MAX微波爐,採用23L超大轉盤,輕鬆料理的好幫手,圓形腔體設計,減少不必要的體積,不佔空間放在轉角也可以,收納擺放更輕鬆好利用

    惠而浦MAX微波爐,採用23L超大轉盤,輕鬆料理的好幫手,圓形腔體設計,減少不必要的體積,不佔空間放在轉角也可以,收納擺放更輕鬆好利用

小撇步

*惠而浦MAX34EW微波爐增加25%收納空間的秘密是什麼!來好市多Costco內湖、新竹、台中、大順(北高雄店)一窺究竟再享優惠價,
http://www.whirlpool.com.tw/Product/MAX34EW
*更多餐桌提案,歡迎來LaLa的『日常裡。小確幸』找靈感 ☞https://goo.gl/b7o0NY

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LaLa(日常裡。小確幸) 138 食譜 1.8 萬 粉絲

曾經,貪吃又挑剔的味蕾是煮食的最大動力 漸漸地,享受起料理的樂趣,甚至有些迷戀 深信食物能給人最溫暖的力量 也是日常生活中,最簡單的小確幸

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