黃豆飯 列印 傳送 分享 傳送 51 留言 0 有 3 人跟著做 多吃完整黃豆攝取優質蛋白質，可以幫助女性肌膚變漂亮喔! 份量4人份 烹調時間15分鐘 食材 黃豆 20g 米 2杯 毛豆 適量 麻油(可略) 少許 1 黃豆泡水膨脹、毛豆白米洗淨，三者放入鍋中，與煮白飯一樣方式放水，炊飯前淋少許麻油，等電鍋跳起即完成。 贊助 小撇步 麻油對子宮很好，放少許不只提香還能防止黏鍋 2015/04/19 發表 4,447 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜色 米食 (4588)
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