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阿泡
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黃豆飯

黃豆飯

描述

多吃完整黃豆攝取優質蛋白質,可以幫助女性肌膚變漂亮喔!

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 黃豆泡水膨脹、毛豆白米洗淨,三者放入鍋中,與煮白飯一樣方式放水,炊飯前淋少許麻油,等電鍋跳起即完成。

小撇步

麻油對子宮很好,放少許不只提香還能防止黏鍋

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