煎鮭魚
熱量
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1把鮭魚清洗乾淨後 用米酒、味霖醃30分鐘將鮭魚兩面抺少許鹽 備用 薑清洗後切絲
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2用小火加入少許的香油 將鮭魚下鍋(因鮭魚本身有油脂所以沒加沙拉油只加香油)將薑絲放在旁邊炒熟 煎至熟後就能起鍋後加入少許白胡椒粉。
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