養生地瓜飯 分享傳送傳送列印 友善料理 91 食譜 160 粉絲 122 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 懷念的味道 小時候，阿媽總是煮地瓜飯 香甜的味道 總是可扒上兩碗飯 真是幸福的滋味 熱量 看熱量 食材 地瓜 250g 糙米 半杯 白米 半杯 紅藜麥 30g 綠豆仁 30g 1 將全部的材料放入電子鍋內。 2 水的部分，只要蓋過所有食材即可。 3 完成 小撇步 糙米有時不易熟透，在煮的前一晚，可以先泡水。 2015/03/25 發表 6,831 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 友善料理 91 食譜 160 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 米食 (4,729) 地瓜 (852) 相關搜尋： 地瓜飯 養生飯
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