香菇花膠雞肉粥 列印 36 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 養生煲粥 簡單方便 全部食材都同時放入鍋子 太適合忙碌的平常日了 份量4人份 烹調時間30分鐘 食材 乾香菇 4朵 花膠 2片 雞胸肉 半片 紅蘿蔔 1小條 高麗菜 250g 糙米 半米杯 白米 米半杯 紅藜麥 30g 1 花膠前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。 2 將花膠剪成小塊。香菇切片。紅蘿蔔切絲。高麗菜切絲。雞胸肉切小片。 3 將所有材料放入鍋中，加入水。水量蓋過所有食材。 4 煮滾後，打開蓋子以中小火再煮五分鐘。熄火悶住十分鐘，即可。 贊助 2015/03/24 發表 2,470 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜 米食 粥 (883)
1 花膠前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。
3 將所有材料放入鍋中，加入水。水量蓋過所有食材。
4 煮滾後，打開蓋子以中小火再煮五分鐘。熄火悶住十分鐘，即可。
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