肉醬意粉

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雖然不是正宗做法，但口味相近，簡單兜炒後耐心等一下就可以吃到十分滋味的肉醬，時間是值得的！
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份量3人份烹調時間90分鐘

甘筍 100 克

洋蔥 100 克

蒜頭 1 瓣

免治牛肉 200 克

罐頭切粒蕃茄 250 克

高湯 250 毫升

紅酒 50 毫升

牛奶 100 毫升

意大利麵 250 克

調味料

乾牛至 1 1/2 茶匙

鹽 1/2 茶匙

黑椒碎適量

丁香粉 1/8 茶匙

肉豆蔻粉 1 小撮

蕃茄膏 2 湯匙

1 甘筍，洋蔥，蒜頭切碎，盡量小粒
2 鍋內開中火，加少許油，下已處理的甘筍，洋蔥及蒜頭兜炒大約5分鐘至軟身
3 之後加入免治肉兜炒一會至表面變色
4 加入罐頭切粒蕃茄，高湯，紅酒及所有調味料攪勻，煮至滾起
5 最後加入牛奶攪勻，煮至再次滾起
6 滾起後蓋住，留下一點空隙，較至最慢火，多煮約1.5小時
7 煮好後汁料會收至濃稠，亦可以按自己喜歡的質地調較蓋上煮的時間
8 醬汁煮時可按一般做法一大鍋己滾的水內加鹽至海水咸度再下意粉按包裝指示減約1-2分鐘或自己喜歡的質感，意粉煮好後隔去水份加入少許橄欖油拌勻以免意粉黏在一塊吃時把醬汁淋上意粉即成，可加起司或起司粉同吃