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sala〃su
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吐司創意變化『小熊造型』三分鐘。營養滿分

吐司創意變化『小熊造型』三分鐘。營養滿分

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利用吐司, 水果, 和果醬就能簡單快速地完成健康滿分的早餐喔!

吐司選擇較健康的全麥, 燕麥, 或是蕎麥等非精緻澱粉所製。

水果選擇有機新鮮的當季水果。

果醬選擇低糖堅果果醬,補充優質脂肪酸。

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

6,379 瀏覽
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sala〃su 15 食譜 36 粉絲

美國留學生〃愛上烘焙料理新生活。 希望與大家一起健康過生活一起品嚐世界美食。

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