低熱量乾煎牛菇雙排
杏鮑菇與牛排，煎出新滋味！杏鮑菇吸收了牛排的肉汁後，QQ有嚼勁，美味更上一層樓！
更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》
http://www.carrefour.com.tw/recipes
份量
2
人份
時間
30
分鐘
食材
-
1「家樂福嚴選澳洲安格斯牛小排」上灑上適量鹽與胡椒。 -
2加熱炙烤盤(牛排烤盤)，放上「家樂福嚴選澳洲安格斯牛小排」和杏鮑菇煎烤，牛排兩面共煎五分鐘，杏鮑菇煎10分鐘。
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3熟後將兩者切片，交錯排放即可，旁邊放上川燙好的綠花椰菜，淋上日式蔬果醬汁(炒麵醬) 當沾醬。
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