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快鍋※香菇桂竹筍滷肉【全聯快炒包料理】
米娃愛做菜現在正是桂竹筍的產季，除了炒也能滷，煮湯也美味~上星期婆婆給了一大包現採的桂竹筍，用炒的一次也吃不完，用滷的，可以分裝後慢慢吃，這...
食材：桂竹筍、乾香菇、豬梅花肉、日式醬油、砂糖、李錦記香蒜蜜汁排骨醬、水、香菇水
魯肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「魯肉」的零失敗食譜
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【台式滷肉】
可拉的鏡頭最近愛上滷肉，連兩天，方式不太一樣。都不錯吃。^^
食材：豬五花肉、八角、水、蒜苗、蒜頭、油、醬油、胡椒粉、冰糖
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全營養萃取鍋系列『家常滷肉』~【零廚藝】
eLife生活宅急便採用自己親手挑選的上等豬肉，搭配五辛配料，碳火式燉煮，慢燉出肉質香氣，刪去豬肉腥味～ 剩下來的只有香氣及油亮的色澤，咬下去不柴的肉...
食材：豬肉、豆輪、Dowai全營養萃取鍋、豆干、炒鍋、水、薑、米酒、辣椒、冰糖、蒜頭、醬油、滷包
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傳統風味的滷肉飯❤!!!
GBon AppetitMinced Pork Rice-傳統風味的滷肉飯❤!!! 在異鄉..最讓人想念懷味的昰這從小吃到大滷肉..醬油米酒紅蔥香料滷出...
食材：帶皮五花肉、洋蔥、蒜頭泥、紅蔥頭、醬油、黑糖、五香粉、白胡椒粉、蜂蜜、開水、白煮蛋、鍋子容器
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媽媽的古早味滷肉 @188懶人料理
168懶人料理LazyRenee好呷、簡單、零失敗！媽媽的配方很簡單用八角、五香粉，重點的上醬色，只要先把糖炒過，就可以有很漂亮的醬色囉~不要加了一鍋子的醬油把自...
食材：梅花肉、雞蛋、白蘿蔔、花干、蔥、薑、蒜頭、水、八角、五香粉、醬油、冰糖
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魯肉燥拌麵
Jamie Yuan1.三層絞肉1200g（皮在魯製過程中放入） 2.紅蔥頭切0.5-0.8厚5-8大瓣 3.蒜頭切末4-6大瓣 4.清醬油8-10匙...
食材：豬三層絞肉（皮另外處理）、紅蔥頭、蒜頭、土雞蛋、豌豆苗
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入口即化滷肉飯!!! [愛琳加鄉味]
愛琳加鄉味愛琳加鄉味這次做的是入口即化滷肉飯!!!! 加了蘋果和八角提味, 讓滷肉飯裡多了點清香解油膩, 滷肉飯非常下飯, 記得控制飯量喔!...
食材：五花肉、醬油、冰糖、黑糖、蜂蜜、洋蔥、蒜頭、油蔥酥、醬油膏、八角、蘋果、煮豬肉的高湯、米酒、薑
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媽媽味滷肉(簡易版)
母女 の 簡單手做廚房還記得小時候那份單純的味道，只要一鍋滷肉和一碗白飯就可以吃的津津樂道。
食材：豬里肌、蒜、蔥、薑、洋蔥、醬油、紅冰糖、米酒、水
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黑糖滷肉
藍莓小獵人最近常吃排骨，想換換其他菜色，看到市場一塊五花肉還不錯就買來做個黑糖控肉吧～
食材：五花肉塊、黑糖、醬油、米酒、白胡椒粉、蒜頭、蔥
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素滷肉燴冬瓜
唐安麒超猛瘦身食譜昨天香港天文臺錄得今年最高33.2℃高溫，天氣炎熱容易心煩氣躁，快煮這道「素鹵肉燴冬瓜」，以時令冬瓜做菜，以清為補，清暑化濕。冬瓜...
食材：冬瓜、金菇、鮮冬菇（切粒）、草菇（切半）、珍珠筍（切片）、甘筍、蒜茸/ 葡萄籽油、薑、素滷肉醬、調味料、豉油、糖、生粉芡、生粉、水
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［免滷包］一鍋兩吃滷肉（刈包/滷肉飯）
COOKAHOLIC在英國沒想到不用滷包就可以有好吃的滷肉～ 如果想吃軟嫩又不會太油膩的滷肉一定要試試看這個作法！
食材：豬五花肉、蔥白（切段）、辣椒（切小段）、薑片、蒜頭（壓扁）、水：紹興酒（米酒也可）、冰糖、醬油、老抽
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可樂滷雞翅
Chang WanChing電子鍋也可以滷雞翅，超級簡單又好吃^^
食材：雞翅中段(雞中翼)、蔥、薑、蒜頭、大辣椒、鋁罐可樂、薄鹽醬油
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超好吃下飯的=滷肉
錢隆食堂就是這個肉 讓我多吃了兩碗飯
食材：三層五花肉、雞蛋、豆干片、米酒、水、八角、冰糖、蒜頭、全聯滷包、醬油
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桂竹筍香滷肉─全聯料理王大賽
ching過年除了大魚大肉之外，更需要攝取更多的膳食纖維來補充營養。在滷肉裡加了桂竹筍來滷，不但脂肪的攝取量降低，桂竹筍的口感，讓肉質變得更...
食材：橄欖油、豬肉、薑、砂糖、醬油、八角、水、桂竹筍
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美味便當菜
Phoebe Ho除了週末以外，我們家都會自己做料理，為了小孩和全家人的健康，菜色幾乎選擇新鮮的食物，份量也盡量做剛好當天吃完，調味少鹽少糖，符合現...
食材：魯肉、魚、青菜、蒜末、黑木耳絲、鹽、竹筍絲、辣椒末、蛋、醬油
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家常滷肉
庄腳人ㄟ灶咖變化一下滷肉的方式，也可以吃出不同的滋味~ 整塊肉下去滷，滷好後再切片，能保留肉的甜味～ 快過年了，不同的呈現方式，也能當年菜喔！
食材：豬肉、醬油、糖、蔥薑辣椒、水、滷包中藥材、八角、肉桂、花椒
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滷肉飯
Natalie H. F. Ng去年在台灣，吃了很多家店的滷肉飯還意猶未盡，回紐後煮了很大很大的一鍋滷肉，有了這一味，再配道簡單蔬菜，很多頓飯都變得簡約又不失豐盛...
食材：豬絞肉、油蔥酥、水、調味料 - 料酒、- 生抽、- 冰糖、- 五香粉、- 白胡椒粉、- 花生醬
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五香肉燥飯
麻麻的艾寶樂園餐桌上只要滷ㄧ鍋肉燥家裡白飯肯定不夠... 肉燥除了淋飯外... 青菜燙好淋ㄧ匙上去就完全不需再調味... 就不需經油炒健康也方便...
食材：豬後腿絞肉、豬皮(川燙後切丁)、油蔥酥、米酒、黑糖、冰糖、醬油、白胡椒粉、五香粉、鹽巴
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