濃濃的奶香南瓜濃湯(零失敗料理)

D&J
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充滿的濃濃的奶香,搭上甜蜜的南瓜,讓你的生活也能天天甜蜜蜜!

份量
4 人份
時間
30 分鐘

食材

半顆
適量
160cc.
200cc.
300cc.(一瓶)
半顆
  • 將南瓜切片

    將南瓜切片

  • 將洋蔥加入奶油塊用中火炒軟,(奶油塊可用沙拉油代替)

    將洋蔥加入奶油塊用中火炒軟,(奶油塊可用沙拉油代替)

  • 連同南瓜片一起加入進去炒(必須翻炒,否則底部會燒焦)

    連同南瓜片一起加入進去炒(必須翻炒,否則底部會燒焦)

  • 將步驟3加入調理機攪拌

    將步驟3加入調理機攪拌

  • 將步驟4,倒入炒鍋內加熱並+200cc.的水+160g鮮奶油+300g的鮮奶(不要煮滾)

    將步驟4,倒入炒鍋內加熱並+200cc.的水+160g鮮奶油+300g的鮮奶(不要煮滾)

  • 最後盛入碗中加入一點鮮奶油就完成嘍

    最後盛入碗中加入一點鮮奶油就完成嘍

小撇步

1.鮮奶油可直接用牛奶取代,熱量更低更健康喔!
2.若吃不慣這麼濃的湯,可再多加一些水稀釋~

歡迎到我的部落格參觀喔:
http://dandjslife.pixnet.net/blog

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