百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
BOBO
24 食譜 13 粉絲

田園南瓜羊肉湯

田園南瓜羊肉湯

描述

羊肉、紅蘿蔔、玉米一起熬煮,最適合燉給家人的護眼聖品!

7 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將雅方薑絲羊肉湯解凍倒出,
加半碗水加熱,再撈出羊肉片備用
避免過熟。

    將雅方絲羊肉湯解凍倒出, 加半碗水加熱,再撈出羊肉片備用 避免過熟。

  • 玉米切塊。

    玉米切塊。

  • 紅蘿蔔去皮後滾刀切。

    紅蘿蔔去皮後滾刀切。

  • 南瓜切塊。

    南瓜切塊。

  • 先放入玉米、紅蘿蔔一起
用小火煮滾15分鐘。

    先放入玉米紅蘿蔔一起 用小火煮滾15分鐘。

  • 再放入南瓜煮滾5~8分鐘。

    再放入南瓜煮滾5~8分鐘。

  • 南瓜熟透後,加入肉片滾約10秒即完成。

    南瓜熟透後,加入肉片滾約10秒即完成。

小撇步

加熱湯底時,可用砂鍋烹煮
水分比較不容易被煮光

3,971 瀏覽
avatar
BOBO 24 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 金針菇 玉米濃湯 番茄 豆腐 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 地瓜 瓜仔肉 雞湯 蒸蛋 小黃瓜 炒麵 番茄炒蛋 糖葫蘆 雞胸肉 鮭魚 香菇雞湯 竹筍 南瓜 蕃茄燉牛肉 炒飯 娃娃菜 湯麵 菠菜 高麗菜 白菜滷 馬鈴薯 高麗菜飯 餅乾 三杯雞 雞肉 粽子 排骨 花椰菜 早餐 滷肉 酸辣湯 櫛瓜 雞蛋豆腐 杏鮑菇 糖醋排骨 茄子 四季豆 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 義大利麵 台式泡菜 家常菜