愛料理 全部分類 家常食材 葉菜 蒜炒水蓮 一休粉絲食譜分享 70 食譜 3,251 粉絲 追蹤 221 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 蒜炒水蓮 (纖維質) 提供者:陳喬治 份量 1 人份 食材 水蓮 2份 蒜頭 適量 鹽 適量 紅辣椒 少量 蒜頭爆香 水蓮下鍋快炒 鹽巴調味 起鍋前可以用紅辣椒做色 小撇步 也可以加些許 碎鹹蛋 味道更好^_^ 如喜歡口感脆一點的 炒的時間約20~30秒 2015/01/28 發表 7,424 瀏覽