[電鍋]紅棗桂圓枸杞銀耳湯

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天冷的時候很想吃甜湯 紅豆湯之類的 但紅豆一定要放大量的糖不然一般人應該是吞不下去 我也很愛吃但現在很少吃了 改煮紅棗桂圓枸杞銀耳湯 完全不加糖 有桂圓淡淡的甜味跟枸杞香味就很棒了 熱量低又補身 大家可以試試看:)

提供者:Phoenix Chen

食材

銀耳 一份
桂圓 適量
紅棗 適量
枸杞 適量
  • 1 銀耳泡水泡開 剝碎去蒂頭
  • 2 燒鍋水丟入 桂圓 紅棗 枸杞
  • 3 滾了以後丟入銀耳 移到電鍋去煮 外鍋水大約三杯
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小撇步

喜歡軟爛口感的可電鍋煮2-3次

2015/01/28 發表 5,041 瀏覽

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