[綠藤芽食譜] 蕎麥苗豆奶精力湯

Name: [綠藤芽食譜] 蕎麥苗豆奶精力湯 by 一寸鮮
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 蕎麥芽 10克; 豆奶 200c.c; 香蕉 一根; 小麥胚芽粉 1大匙; 綜合堅果 2小匙

描述

蕎麥苗豆奶精力湯有助於改善便秘，還有情緒上的焦躁與憂慮，且以豆奶當底的精力湯口感好，推薦給你試試看。而如果會對一些特定食材過敏，如小麥胚芽或堅果，可以不加進精力湯中。

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份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

蕎麥芽

10克
豆奶

200c.c
香蕉

一根
小麥胚芽粉

1大匙
綜合堅果

2小匙

步驟

將芽菜清洗乾淨，香蕉剝皮切塊，將所有材料放入果汁機中打約30秒即可飲用。

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2015/01/21 發表

一寸鮮 39 食譜 471 粉絲

綠藤於 2022 年全新推出的高營養蔬菜品牌，致力於「讓更多真實的營養，回到餐桌」。延續 2010 年首創業界活體芽苗的初衷，以嚴格的純淨與永續栽培，和日本生鮮領導品牌「村上農園」合作研發，推出「三日苗・超級青花椰苗」，期待幫助人們讓營養更長效留在體內、讓更多的營養，從新生的自然力量而來。 https://www.living-inch.com.tw/

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