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Oreao Chi
1 食譜 3 粉絲

綜合蔬菜精力湯

綜合蔬菜精力湯

描述

疫情居家多元蔬菜湯 簡單又健康

10 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將番茄洗淨 切丁(依照個人喜好切大小塊)
玉米筍洗淨切丁
花椰菜根部要用刀撕過 處理好之後洗淨
馬鈴薯.紅蘿蔔.地瓜我事先蒸熟備著

    番茄洗淨 切丁(依照個人喜好切大小塊) 玉米筍洗淨切丁 花椰菜根部要用刀撕過 處理好之後洗淨 馬鈴薯.紅蘿蔔.地瓜我事先蒸熟備著

  • 使用魔力家美食鍋煮一鍋水
將所需的備料都切丁
先將洋蔥跟番茄丟進冷水中滾
因湯包有味道個人吃清淡沒有另外加鹽巴

    使用魔力家美食鍋煮一鍋水 將所需的備料都切丁 先將洋蔥番茄丟進冷水中滾 因湯包有味道個人吃清淡沒有另外加鹽巴

  • 水滾之類將所有蔬菜都丟進鍋中
等待水滾 菜熟先撈起來備,因為鍋子不夠大
然後再煮湯底 打入蛋 在將撈起的蔬菜放回鍋中滾,就完成了綜合蔬菜精力湯

    水滾之類將所有蔬菜都丟進鍋中 等待水滾 菜熟先撈起來備,因為鍋子不夠大 然後再煮湯底 打入蛋 在將撈起的蔬菜放回鍋中滾,就完成了綜合蔬菜精力湯

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