Angel Lin 93 食譜 183 粉絲 追蹤 黑麥養生鍋 描述 素食火鍋很單調嗎??不~加了黑麥啤酒花的養生鍋、你要來試試!! #素食 #蔬食 #全素 收錄在:素食火鍋湯底推薦!5 款清爽蔬食、濃郁高湯的健康搭配法 140 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 老薑 . 蘑菇 . 杏鮑菇 . 紅棗 . 當歸 . 枸杞 . 玉米 . 大白菜 . 板豆腐 . 菠菜 . 蒟蒻 . 調味:麻油 . 調味:黑麥汁 . 調味:和露醬油(昆布香菇) . 步驟 [火鍋基底] 1:杏鮑菇、磨菇切花 2:麻油、老薑爆香拌炒菇菇 3:水:黑麥汁=2:1、加紅棗、當歸燉煮約半小時 1:玉米、大白菜、板豆腐加入基底湯料燉煮 2:適當調入~和露醬油(昆布香菇) 1:最後加上蒟蒻、綠色蔬菜、枸杞 2:蔬菜熟了即可熄火、起鍋 2 萬 瀏覽 2014/12/26 發表