節氣料理-大雪NO.4❤栗子玉米蘿蔔湯❤

描述
二十四節氣-大雪,今年是12/7, 冬至是12/22。大雪節氣後天氣越來越涼,從大雪至冬至這段期間, 宜多注意肩頸保養,小心風寒性感冒纏身。今天使用當季蔬菜食材-紅蘿蔔和栗子來煲煮補中益氣湯品。
栗子性甘溫、益氣補脾、防止血管疾病; 記得在韓劇裡看過小片段, 小嬰兒若沒有母奶可以喝, 是以栗代奶的,可見其營養價值之高。紅蘿蔔就不必多說, 有"小人蔘"之稱,平價又實用。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
二十四節氣-大雪,今年是12/7, 冬至是12/22。大雪節氣後天氣越來越涼,從大雪至冬至這段期間, 宜多注意肩頸保養,小心風寒性感冒纏身。今天使用當季蔬菜食材-紅蘿蔔和栗子來煲煮補中益氣湯品。
栗子性甘溫、益氣補脾、防止血管疾病; 記得在韓劇裡看過小片段, 小嬰兒若沒有母奶可以喝, 是以栗代奶的,可見其營養價值之高。紅蘿蔔就不必多說, 有"小人蔘"之稱,平價又實用。
四季豆 家常菜 蒸蛋 湯麵 花椰菜 酸辣湯 湯 南瓜 茄子 滷肉 三杯雞 竹筍 馬鈴薯 早餐 炒麵 雞肉 麻婆豆腐 娃娃菜 地瓜 玉米濃湯 高麗菜 香菇雞湯 餅乾 高麗菜飯 櫛瓜 炒飯 義大利麵 菠菜 粽子 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 低脂高蛋白 排骨 番茄 小黃瓜 豆腐 鮭魚 雞蛋豆腐 瓜仔肉 糖醋排骨 杏鮑菇 打拋豬 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 白菜滷 雞湯 台式泡菜 番茄炒蛋 金針菇