『免浸泡』史上無敵簡單~~紫米紅豆湯~~
描述
手腳冰冷 ~ 又碰到小紅來訪~~~手握著一碗男友煮的『紫米紅豆湯』~~~ 從手心暖到心底唷！
快來試試小e研發~~~史上無敵簡單~~免浸泡版~~~『紅豆紫米』甜湯~~~簡單到爆~~簡單到連我男友都會喔~~~
免浸泡~~二步驟就完成！
熱量
食材
步驟
小撇步
★ 紅豆和紫米對女性非常好，紅豆利水腫，紫米有豐富的鐵質，有補血的療效，熱量也不高，是寵愛女生的養生甜品喔~非常適合生理期結束後或生產前後吃^^
★ 喜歡紫米的，可以採1:1的比例下鍋喔^^
★ 就這麼簡單，用萃取鍋的好處就是，免浸泡，小火細燉，小火沸騰，豆類不會因水沸騰翻滾脫殼
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