超簡單吐司鹹塔【光泉鮮乳】

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用吐司取代酥皮簡單做熱量又低,酥香的外皮熱騰騰的內餡,咬下一口外酥內嫩,滿是幸福的滋味~
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份量8人份 烹調時間30分鐘

食材

光泉鮮乳 150cc
2顆
培根 適量
花椰菜 適量
紅椒 適量
奶油 少許
少許
吐司 8片
  • 1 備料-紅椒、培根、花棷菜切小塊.烤箱預熱170度
  • 2 蛋打散加入光泉鮮乳及少許塩調味,過濾2次備用
  • 3 鍋中不放油,培根炒至出油加入花椰菜、紅椒炒至7分熟,再加入作法2
  • 4 吐司去邊對切成4個小三角形,取一個模型塗上薄薄一層奶油再將吐司擺入,連接處要稍微壓一下貼合模型
  • 5 作法3倒入作法4.放入烤箱以170度烤15-20分鐘即可
贊助

小撇步

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2014/12/02 發表 3.8 萬 瀏覽

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