咖哩白花椰燴透抽
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
-
1將花椰菜切小朵。 透抽洗淨、去外膜、切寬約1.5公分。 咖哩準備一小塊。 -
2油一小匙。先下蒜末，炒香後再下花椰菜清炒3分鐘。加入透抽炒1分鐘。
-
3加約1小杯水和鹽調味。放入咖哩塊拌炒。再加1小杯水讓咖哩能均勻燴炒。
-
4待咖哩均勻燴炒後即可起鍋。
小撇步
我是用佛蒙特咖哩塊，辣度就看個人口味的喜好喔
討論共 0 則