無油炒絲瓜(可素食)【省錢料裡】

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很多菜不用油炒也是很好吃哦,蒜頭換成薑絲就是素食菜哦

份量3人份 烹調時間10分鐘

食材

絲瓜 300g
胡蘿蔔 20g
蒜頭 2瓣
調味料
酌量
白胡椒粉 少許
  • 1準備食材
  • 2絲瓜切小塊,胡蘿蔔切絲,蒜切碎
  • 3鍋熱不用放油放水,將所有食材全部放入蓋上鍋蓋以小火煮到絲瓜出水變軟至滿意的熟度加入調味料拌炒勻即可
  • 4
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2014/11/23 發表 9,839 瀏覽

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