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美魔女Jolyn
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冬菇築前煮-淬釀節氣食譜

冬菇築前煮-淬釀節氣食譜

描述

冬菇在這個時節最好食,新鮮香菇不但肉厚鮮美,低熱量、高蛋白、高纖維,最適合愛美女性食用,只要簡單處理就非常鮮美

今天食材除了冬菇外,再用軟嫩雞腿肉,加上大量蔬菜、蒟蒻煮成日式常見家庭料理-築前煮,用淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味簡單調味就能做出好料理

口感爽脆,顏色豐富又高纖,多吃也不怕膩,這道源自日本九州的鄉村煮物,以多種蔬菜和蒟蒻煮成的料理,配搭白飯和用作下酒菜都超棒,和我一起下廚吧!

261 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

主食材
其他
調味

步驟

  • 準備食材:冬菇、蓮藕、紅蘿蔔、四季豆、蒟蒻片、去骨雞腿、淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味、香油

    準備食材:冬菇、蓮藕紅蘿蔔四季豆、蒟蒻片、去骨雞腿、淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味、香油

  • 今天使用的料理主角:今天使用的料理主角:淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味,嚴選嚴寒純淨的頂級帆立貝,萃取珍貴干貝精華,完美呈現頂級清甜滋味;入口層次豐富,體驗極致甘鮮甜美

    今天使用的料理主角:今天使用的料理主角:淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味,嚴選嚴寒純淨的頂級帆立貝,萃取珍貴干貝精華,完美呈現頂級清甜滋味;入口層次豐富,體驗極致甘鮮甜美

  • 雞腿肉切大片,用米酒、淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味醃30分備用。

    雞腿肉切大片,用米酒、淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味醃30分備用。

  • 紅蘿蔔片、四季豆、蘆筍段川燙後泡冰水備用

    紅蘿蔔片、四季豆蘆筍段川燙後泡冰水備用

  • 蒟蒻切片中間劃一刀反轉成結後,川燙備用

    蒟蒻切片中間劃一刀反轉成結後,川燙備用

  • 雞腿皮單面朝下乾煎至皮金黃即可起鍋,不用翻面

    雞腿皮單面朝下乾煎至皮金黃即可起鍋,不用翻面

  • 香油熱鍋,放入蓮藕片、紅蘿蔔片、蒟蒻結炒至半熟

    香油熱鍋,放入蓮藕片、紅蘿蔔片、蒟蒻結炒至半熟

  • 加入淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味、水、清酒

    加入淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味、水、清酒

  • 加入香菇、雞腿片

    加入香菇、雞腿片

  • 鋁箔紙蓋上熬煮至略收汁時

    鋁箔紙蓋上熬煮至略收汁時

  • 起鍋前2分鐘加入四季豆、蘆筍段

    起鍋前2分鐘加入四季豆蘆筍

  • 最後加入蔥絲即可上桌

    最後加入絲即可上桌

  • 想吃不用去日本料理店,和我一起下廚做就對了

    想吃不用去日本料理店,和我一起下廚做就對了

小撇步

小撇步
『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~ 淬釀你的甘 露 之 味 ! 更多食譜,請到

「淬釀x愛料理網站」:http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce/

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美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

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