鮪魚蔬菜捲餅

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好吃的捲餅,飲養均衡少油煙
美食要享受,身體也要無負擔喔

食材
蛋餅皮
1張
水煮鮪魚
半罐
桂冠light沙拉
1大匙
美生菜
2片
牛番茄切片
半顆
起司片
2片
  • 1
    將蛋餅皮兩面煎熟放涼備用,鮪魚瀝掉水分與沙拉混合備用
  • 2
    將鮪魚沙拉平均塗抹於蛋餅皮上,依序擺上起司片、美生菜、牛番茄
  • 3
    把蛋餅皮捲起用叉子固定,就可以享受快速又健康的美味捲餅囉。
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小撇步

也可以添加堅果和果乾類喔

2014/10/04 發表 8,490 瀏覽
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