百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
馮太廚房
22 食譜 31 粉絲

蛋包飯@馮太廚房

蛋包飯@馮太廚房

描述

馮太吃第一口,已經愛上了。看著不用十分鐘便吃到見碟底的外子,已經知道他的答案。

128 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 預備你喜愛的醬汁餸菜,如咖哩豬扒,蕃茄牛肉等等。

  • 飯用碗壓成球狀(或用保鮮紙揉合成球狀),放在碟上。

  • 蛋打在碗中,輕輕拌勻(如要保留蛋白令蛋皮有層次,可以不將蛋汁拌勻)。

  • 加入牛奶、鹽和黑椒,微拌。

  • 將牛油在平底鍋(最好是易潔鍋)上加熱至沸騰,中火。

  • 在油還未焦時倒入蛋汁,輕輕轉動鑊子,讓蛋汁平均分佈。

  • 看見蛋皮微漲時用筷子輕輕稍微弄皺蛋皮,以增加視覺上的層次。

  • 待蛋皮一面熟透,搖搖鑊子,確保蛋皮整塊是沒有黏著鑊子的。

  • 鑊子垂直呈70-80度,將蛋皮慢慢滑在飯面上,小心弄破蛋皮。

  • 淋上你喜愛的醬汁及餸菜,灑上蕃茜,便完成了。

小撇步

. 醬汁宜選一些味道較濃的菜餚,如咖哩或蕃茄類,以增添風味。
. 如果覺得2隻蛋的份量太多,可選擇2人3隻蛋的份量來煎蛋皮。

http://mrsfungkitchen.blogspot.hk/2014/10/blog-post.html

6,540 瀏覽
avatar
馮太廚房 22 食譜 31 粉絲

有空請到馮太的廚房坐坐,喝茶聊聊! http://mrsfungkitchen.blogspot.hk/ http://www.facebook.com/MrsFungKitchen

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 糖醋排骨 餅乾 櫛瓜 小黃瓜 南瓜 雞湯 麻婆豆腐 酸辣湯 湯麵 高麗菜飯 三杯雞 雞胸肉 鮭魚 炒飯 炒麵 台式泡菜 白菜滷 四季豆 花椰菜 排骨 金針菇 番茄 義大利麵 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 茄子 娃娃菜 瓜仔肉 地瓜 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 滷肉 番茄炒蛋 粽子 杏鮑菇 馬鈴薯 蒸蛋 菠菜 糖葫蘆 早餐 玉米濃湯 家常菜 香菇雞湯 雞肉 打拋豬 高麗菜 豆腐 馬鈴薯燉肉