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日日.甜甜
167 食譜 9,007 粉絲

39元日式醬燒香蔥棒棒腿-上田太太愛料理

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描述

超市搶購到的半價小雞腿,只要十分鐘~
輕鬆上菜~捕捉家裡日本人的心跟胃(眨眼

日本製便當包巾買一送一!!!趕緊到粉絲團私訊胎胎!!!!(送的那條可任選款式喔!!)
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愛睏哈欠造型卡通便當在上田太太FB>>http://on.fb.me/1iOh1Ug

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份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將烤盤紙鋪在方形平底鍋上,(烤餅乾下面鋪的那種也OK),再將已解凍的棒棒腿排列好在鍋裡(以頭對尾,交叉併排,可以更省空間喔!) 用烤盤紙的話 就不必用油熱鍋,可以減肥又省錢~ 煎好後也不必擔心鍋底難清洗~主婦最開心!

  • 以中小火慢煎至表皮呈現金黃色後,淋上適量的日式和風燒肉醬汁,再以長筷子翻動棒棒腿慢煎至醬汁入味,最後再鋪上切好的段,白芝麻及紅花椒即可~

小撇步

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日日.甜甜 167 食譜 9,007 粉絲

從上田太太畢業,從此,我是林日日。 將伴我多年的上「田」拆成「日日」,帶著最深愛過那另一半給的養份,繼續與女兒過好每一天。 最愛的從未離開,只是用新的姿態守。

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