百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
3F Kitchen
69 食譜 1,002 粉絲

起司南瓜烘蛋吐司 / 蛋素

起司南瓜烘蛋吐司 / 蛋素

描述

也許是一週來的煩躁疲憊都在前一晚被釋放
週六早晨總有種輕鬆的自在感
暫時不需要被時間追著跑

清晨站在窗口
初秋的風微涼
拂過臉的氣息裡帶著點濕氣
還沒亮透的天空
剛剛好的溫度
用自己想要的步調
好好呼吸
這大概是台北快步調生活裡難得的慢動作

590 說讚 2 一起做

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 小青南瓜去籽切小丁,淋上橄欖油,與紅椒粉/肉荳蔻/鹽拌勻,舖在烤盤紙上,以170度C現烤15mins

  • 取出烤15mins的南瓜丁,舖在吐司四週,在南瓜丁中間打入蛋,撒上cheese,再以170度C烤12-15mins即可

小撇步

不喜歡肉荳蔻可省略,但建議給肉荳蔻一個機會,烤出來的南瓜香氣會多份溫暖層次

1.9 萬 瀏覽
avatar
3F Kitchen 69 食譜 1,002 粉絲

1人2貓3樓小公寓 人生沒有規則 廚房裡也沒有 從葷食轉成蔬食者的時間雖然不長 但希望我的簡單蔬食食譜 能讓更多人慢慢愛上蔬食 愛上做菜 3F Kitchen https://www.facebook.com/3fkitchen

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 花椰菜 小黃瓜 蒸蛋 粽子 台式泡菜 馬鈴薯 麻婆豆腐 地瓜 鮭魚 三杯雞 早餐 番茄 白菜滷 豆腐 玉米濃湯 番茄炒蛋 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 茄子 餅乾 糖葫蘆 櫛瓜 涼拌小黃瓜 炒麵 高麗菜飯 雞胸肉 滷肉 酸辣湯 南瓜 香菇雞湯 湯麵 打拋豬 家常菜 義大利麵 低脂高蛋白 糖醋排骨 竹筍 菠菜 雞湯 娃娃菜 雞蛋豆腐 瓜仔肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 排骨 四季豆 雞肉 高麗菜