百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
愛旅遊的煮婦
390 食譜 4,705 粉絲

薑汁醬燒雞翅

薑汁醬燒雞翅

描述

有一句俗語:【冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方】。

夏天吃薑
1.增進食慾:生薑中的薑辣素能刺激舌頭上的味覺神經,增強胃腸蠕動,有開胃健脾、促進消化、增進食慾的作用。
2.解毒殺菌:夏季大家喜歡吃冰品、涼菜等,所以容易拉肚子、得腸胃病,而生薑所含的揮發油有殺菌解毒的作用。
3.祛風散寒:夏天吃冷製品貪食過多,容易導致脾胃虛寒,出現腹痛、腹瀉等症狀,而生薑有溫中、散寒、止痛的作用。

173 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 雞中翼洗淨擦乾,內側劃兩刀,再用<醃肉醬料>醃漬抓碼30分鐘以上備用。

    雞中翼洗淨擦乾,內側劃兩刀,再用<醃肉醬料>醃漬抓碼30分鐘以上備用。

  • 將所有<調味料>(香油除外)調勻開來備用。

  • 熱鍋後放少許油,將雞翅雞皮面朝下先煎,煎至兩面金黃。

  • 加入作法(2)翻炒均勻,大火煮滾後,轉小火蓋鍋燜煮5~10分鐘。

  • 大火收乾醬汁,加入香油拌炒一下即完成。

    大火收乾醬汁,加入香油拌炒一下即完成。

小撇步

★雞翅先劃刀,燒煮時比較容易入味、也易熟。

★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog

4,657 瀏覽
avatar
愛旅遊的煮婦 390 食譜 4,705 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 白菜滷 雞胸肉 麻婆豆腐 糖醋排骨 金針菇 滷肉 雞蛋豆腐 馬鈴薯 玉米濃湯 排骨 櫛瓜 台式泡菜 花椰菜 番茄炒蛋 炒飯 杏鮑菇 高麗菜 家常菜 低脂高蛋白 番茄 打拋豬 馬鈴薯燉肉 茄子 涼拌小黃瓜 酸辣湯 炒麵 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 豆腐 粽子 鮭魚 菠菜 雞肉 南瓜 香菇雞湯 早餐 地瓜 娃娃菜 義大利麵 四季豆 湯麵 餅乾 三杯雞 竹筍 小黃瓜 糖葫蘆 蒸蛋 雞湯