青醬蟹肉海鮮義大利麵
青醬蟹肉海鮮義大利麵
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正好逛到超市有現成的蟹肉棒，買回來拌入青醬，又是另一道偷懶義大利麵
份量
2
人份
熱量
食材
青醬
60ml
蟹肉棒
5-6條
透抽
1條
花椰菜
1顆
-
2花椰菜燙熟
-
3義大利麵煮熟後，放入平底鍋與透抽以中火拌炒
-
4最後加入蟹肉棒（因為蟹肉棒已是熟食包裝）稍作拌炒
-
5關火，拌入青醬即可
贊助
小撇步
1. 青醬作法：http://icook.tw/recipes/82956
2. 海鮮類不要煮太久，火侯也不要太大