青蔥魩仔魚【食在養生】

描述
魩仔魚含豐富的維生素A、維生素C、鈣等營養素,適合嬰幼兒、孕婦及老年人食用。
----------
青蔥:消除疲勞、殺菌防癌。
份量
時間
步驟
小撇步
(1)注意不要再加塩巴,因為魩仔魚已有鹹度了。
--------------------
許惠茹-豆豆朋友們的家
https://www.facebook.com/dodohome1024
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
魩仔魚含豐富的維生素A、維生素C、鈣等營養素,適合嬰幼兒、孕婦及老年人食用。
----------
青蔥:消除疲勞、殺菌防癌。
小撇步
(1)注意不要再加塩巴,因為魩仔魚已有鹹度了。
--------------------
許惠茹-豆豆朋友們的家
https://www.facebook.com/dodohome1024
我總是關注食安問題議題,一直努力找尋「健康養生食材」,研發料理寫「藥食同源」食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google:「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
高麗菜 義大利麵 番茄炒蛋 粽子 地瓜 麻婆豆腐 酸辣湯 高麗菜飯 三杯雞 蕃茄燉牛肉 炒飯 糖醋排骨 排骨 豆腐 低脂高蛋白 竹筍 涼拌小黃瓜 雞胸肉 雞蛋豆腐 杏鮑菇 番茄 湯麵 雞肉 餅乾 玉米濃湯 糖葫蘆 打拋豬 炒麵 白菜滷 金針菇 馬鈴薯燉肉 早餐 雞湯 湯 瓜仔肉 家常菜 鮭魚 菠菜 台式泡菜 滷肉 小黃瓜 南瓜 馬鈴薯 香菇雞湯 娃娃菜 櫛瓜 花椰菜 四季豆 茄子 蒸蛋