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lanni幸福餐桌

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lannni 梅花肉片炒小黃瓜

lannni 梅花肉片炒小黃瓜

描述

梅花肉肥瘦分佈均勻,不論燒.烤.炒都適合,炒時也不用再抓粉,肉質算軟硬適中,加些蔬菜類同炒也較不油膩,想簡單弄一餐,這算是很好的選擇,一道菜裡有菜有肉有蛋,營養夠又有飽足感!

416 說讚 4 一起做

份量

2 人份

時間

20 分鐘

熱量

食材

步驟

將蒜末.肉片.烤肉醬醃片刻,備用將蛋炒散盛盤,鍋中可補些油再將肉片炒熟盛出
將紅蘿蔔絲和小黃瓜片倒入炒肉後的鍋中拌炒,加些許熱水,鹽調味,燜煮片刻(愛吃脆口感的就無須燜煮)
將肉片和炒蛋倒入2作法中,拌炒均勻即可起鍋

小撇步

肉片和蛋炒好先盛起來,待蔬菜炒好再加進去拌勻即可!

2.3 萬瀏覽

2014/06/11 發表

lanni幸福餐桌 284 食譜 1,003 粉絲

喜愛廚藝只是偶然,但時間的累積與學習中我經由料理得到了喜悅與友誼,作菜秉持自然呈現,無須過多的裝飾,畢竟生活和上館子不同,自己做除了要好吃,程序也不要太繁瑣和困難,那麽才有動手的意願.我希望每樣料理是真切的貼近每個人,我的菜會天天在我家的幸福餐桌上演~🥰 🌹喜歡我的料理請按讚+追縱,更希望大家能跟著做,再上傳與我分享,謝謝大家囉~💕 https://tw.shp.ee/dvTtivJ

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