香煎雞腿排 列印 192 留言 0 有 2 人跟著做 今天把"炒飯萬用調味料"拿來沾雞腿排吃! 真是人間美味阿~ 食材 去骨雞腿排 2支 蘆筍 數支 小菲力萬用調味料 1包 1 雞腿排洗淨備用 2 把雞腿排的皮朝下放入鍋中，小火悶煎並蓋上鍋蓋 (不需放油，因為雞皮會釋放油脂) 3 顏色呈金黃色後就可翻面續煎，再把蘆筍放至肉上，利用蒸氣蒸熟即可 4 將雞腿排和蘆筍擺盤後，沾小菲力炒飯萬用調味料即成香噴噴的一道美食囉 贊助 小撇步 不需加橄欖油，雞皮會釋放油脂 2014/06/04 發表 1.7 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 雞肉 雞腿肉 (457)
4 將雞腿排和蘆筍擺盤後，沾小菲力炒飯萬用調味料即成香噴噴的一道美食囉
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