香煎雞腿排 小菲力 10 食譜 8 粉絲 追蹤 192 說讚 2 跟著做 留言 讚 收藏 描述 今天把"炒飯萬用調味料"拿來沾雞腿排吃! 真是人間美味阿~ 食材 去骨雞腿排 2支 蘆筍 數支 小菲力萬用調味料 1包 步驟 雞腿排洗淨備用 把雞腿排的皮朝下放入鍋中，小火悶煎並蓋上鍋蓋 (不需放油，因為雞皮會釋放油脂) 顏色呈金黃色後就可翻面續煎，再把蘆筍放至肉上，利用蒸氣蒸熟即可 將雞腿排和蘆筍擺盤後，沾小菲力炒飯萬用調味料即成香噴噴的一道美食囉 小撇步 不需加橄欖油，雞皮會釋放油脂 2014/06/04 發表 1.8 萬 瀏覽
宥子
伊的親子早餐日記
