百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
一抹微雲
164 食譜 1,089 粉絲

蝦仁燴絲瓜

蝦仁燴絲瓜

描述

最近絲瓜上市了,一點點蝦仁配上絲瓜的翠綠,稍微勾薄芡,一道簡單的蝦仁燴絲瓜就完成了。

387 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 絲瓜從中間切成八條再切半、蝦仁從背部劃開洗去泥腸、蔥切段薑切片辣椒去籽切半再斜切成菱型片

    絲瓜從中間切成八條再切半、蝦仁從背部劃開洗去泥腸、切段切片辣椒去籽切半再斜切成菱型片

  • 蝦仁以1小匙太白粉和1小匙米酒醃10分鐘

    蝦仁以1小匙太白粉和1小匙米酒醃10分鐘

  • 鍋熱放1大匙油,不用等油熱先放蝦仁和蔥薑辣椒,炒到蝦仁變色就全部撈起備用(以中火來炒)

    鍋熱放1大匙油,不用等油熱先放蝦仁和辣椒,炒到蝦仁變色就全部撈起備用(以中火來炒)

  • 鍋不用洗轉中小火放絲瓜和1小匙水,蓋上鍋蓋燜到絲瓜出水(約幾秒微微出水就好了,燜太久會變黃)

    鍋不用洗轉中小火放絲瓜和1小匙水,蓋上鍋蓋燜到絲瓜出水(約幾秒微微出水就好了,燜太久會變黃)

  • 再把炒過的蝦仁和蔥薑辣椒倒入一起炒,炒幾下就可以加【調味料】勾薄芡就完成了

    再把炒過的蝦仁和辣椒倒入一起炒,炒幾下就可以加【調味料】勾薄芡就完成了

小撇步

1. 辣椒切菱片來配色用,去籽的辣椒不太會辣了,也可以不用辣椒

2. 絲瓜不要削太多皮,把深綠色削去就好了,才會有脆脆的口感,如果絲瓜比較老,將裡面白色帶籽部分切掉一些

3. 蝦仁買帶殼的蝦子回來剝殼比較好

4. 下【調味料】的時後轉小火比較能掌握火候

7,438 瀏覽
avatar
一抹微雲 164 食譜 1,089 粉絲

http://sky369536.blogspot.tw/ https://www.facebook.com/一抹微雲一抹微雲-141664536242695/?fref=ts

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 金針菇 馬鈴薯 家常菜 高麗菜 雞胸肉 香菇雞湯 餅乾 雞蛋豆腐 地瓜 白菜滷 菠菜 雞湯 粽子 麻婆豆腐 蒸蛋 酸辣湯 櫛瓜 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 湯麵 番茄炒蛋 娃娃菜 炒飯 台式泡菜 番茄 豆腐 高麗菜飯 排骨 三杯雞 花椰菜 打拋豬 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 竹筍 四季豆 雞肉 低脂高蛋白 早餐 南瓜 義大利麵 滷肉 涼拌小黃瓜 茄子 杏鮑菇 糖葫蘆 炒麵 鮭魚 瓜仔肉