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鹽麴全麥麵包【榖盛鹽麴】

鹽麴全麥麵包【榖盛鹽麴】

描述

從2012年開始在日本擁有高人氣的『鹽麴』,是由米和鹽混合發酵而成的,常被用做醃漬、沾醬,甚至取代食鹽使用。
內含天然酵母活菌,胺基酸以及能分解蛋白質的酵素,難怪以『鹽麴』醃漬的肉品特別嫩,蔬菜類也會更甜。
有日本的烘焙達人就提出將『鹽麴』加入麵包中,能讓麵包更加鬆軟,因『鹽麴』能幫助酵母更加活躍,喜歡麵包的人怎能錯過這麼特別的麵包呢!

257 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

180 分鐘

步驟

  • 食材大集合。全麥麵粉會降低高筋麵粉的筋性,利用鹽麴能幫助酵母發酵的特性來做平衡。

    食材大集合。全麥麵粉會降低高筋麵粉的筋性,利用鹽麴能幫助酵母發酵的特性來做平衡。

  • 『榖盛鹽麴』的鹹度不如食鹽,剛入口是溫潤恰當的鹹味,之後慢慢的會浮現出甜味來。是有層次味道的天然調味料。用量是食材重量的10%;用在麵包取代鹽上,我採取原食譜鹽3g=『榖盛鹽麴』25~30g。

    『榖盛鹽麴』的鹹度不如食鹽,剛入口是溫潤恰當的鹹味,之後慢慢的會浮現出甜味來。是有層次味道的天然調味料。用量是食材重量的10%;用在麵包取代鹽上,我採取原食譜鹽3g=『榖盛鹽麴』25~30g。

  • 將除水、榖盛鹽麴及橄欖油外材料先混合。之後先加入總水量3/4的水。

    將除水、榖盛鹽麴及橄欖油外材料先混合。之後先加入總水量3/4的水。

  • 稍微攪拌後加入『榖盛鹽麴』。之後觀察麵粉吸水度再分次加入剩餘水份。

    稍微攪拌後加入『榖盛鹽麴』。之後觀察麵粉吸水度再分次加入剩餘水份。

  • 拌揉至麵團成形後加入橄欖油。

    拌揉至麵團成形後加入橄欖油。

  • 之後開始揉麵大業,直到麵糰可以拉出薄膜為止。

    之後開始揉麵大業,直到麵糰可以拉出薄膜為止。

  • 蓋上保鮮膜或塑膠袋讓它發酵到兩倍大。

    蓋上保鮮膜或塑膠袋讓它發酵到兩倍大。

  • 接著做切割動作,這麵糰份量可以做兩根長棍,或依個人喜好大小去切割。揉成圓球,一樣蓋上保鮮膜或塑膠袋,靜置20mins。

    接著做切割動作,這麵糰份量可以做兩根長棍,或依個人喜好大小去切割。揉成圓球,一樣蓋上保鮮膜或塑膠袋,靜置20mins。

  • 輕輕將麵糰內空氣壓掉,將左右側向中間摺。若有氣泡請用手輕輕弄破。

    輕輕將麵糰內空氣壓掉,將左右側向中間摺。若有氣泡請用手輕輕弄破。

  • 以擀麵棍擀平,接著翻轉180度,將上方麵團往中間摺下來,如圖示般左手拇指放在裡面,以右手慢慢壓緊。

    以擀麵棍擀平,接著翻轉180度,將上方麵團往中間摺下來,如圖示般左手拇指放在裡面,以右手慢慢壓緊。

  • 接著再將剛剛完成部分往下摺,以同樣手勢壓緊接縫處。

    接著再將剛剛完成部分往下摺,以同樣手勢壓緊接縫處。

  • 將接縫處朝下,雙手手掌彎曲,從中間分別向左右一邊滾動一邊移動。將麵糰搓成長棍形,且接縫處自然而然會更緊密。

    將接縫處朝下,雙手手掌彎曲,從中間分別向左右一邊滾動一邊移動。將麵糰搓成長棍形,且接縫處自然而然會更緊密。

  • 蓋上保鮮膜或塑膠袋二次發酵約45mins,視麵糰表面狀態,若過乾請噴些水。發酵完成後,以刀沾一些些水在表面劃三刀,噴些水接著放入預熱好的烤箱,以230度烤15mins,前面5mins及10mins各噴些水,如此可增加麵包表面的脆度。之後再以210度烤10mins即完成。如要讓裂痕漂亮點,在進烤箱前可抹些奶油,裂痕會加大。

    蓋上保鮮膜或塑膠袋二次發酵約45mins,視麵糰表面狀態,若過乾請噴些水。發酵完成後,以刀沾一些些水在表面劃三刀,噴些水接著放入預熱好的烤箱,以230度烤15mins,前面5mins及10mins各噴些水,如此可增加麵包表面的脆度。之後再以210度烤10mins即完成。如要讓裂痕漂亮點,在進烤箱前可抹些奶油,裂痕會加大。

  • 使用『榖盛鹽麴』也可以做出簡單又美味的麵包沾醬。小番茄洗淨對半切,加入鹽麴、橄欖油、紅酒醋、切碎的九層塔及黑胡椒粒,拌一拌稍微醃漬一下就好了。這沾醬可佐生菜或魚、肉排都很美味。加了鹽麴的小番茄會變得更甜唷!

    使用『榖盛鹽麴』也可以做出簡單又美味的麵包沾醬。小番茄洗淨對半切,加入鹽麴、橄欖油、紅酒醋、切碎的九層塔及黑胡椒粒,拌一拌稍微醃漬一下就好了。這沾醬可佐生菜或魚、肉排都很美味。加了鹽麴的小番茄會變得更甜唷!

  • 使用『榖盛鹽麴』替代鹽,很輕易就能做出漂亮氣孔的麵包,吃起來非常鬆軟,整個麵包還帶股特殊的香味,嚼久了會有麵包的甜味瀰漫嘴巴裡。利用水汽造成的酥脆外皮加上鬆軟的內裡,
錯過真的很可惜!

    使用『榖盛鹽麴』替代鹽,很輕易就能做出漂亮氣孔的麵包,吃起來非常鬆軟,整個麵包還帶股特殊的香味,嚼久了會有麵包的甜味瀰漫嘴巴裡。利用水汽造成的酥脆外皮加上鬆軟的內裡, 錯過真的很可惜!

小撇步

1.天然調味首選,保留食材原味--更多穀盛好料理請到【穀盛專區】: https://icook.tw/brands/kokumori/recipes

2.如烤箱為蒸氣式烤箱就可免掉噴水的動作,或者您喜歡整體鬆軟感的麵包,也可省略噴水動作。

3.鹽麴使用含天然酵母,請勿使用鋁鍋、銅鍋避免溶解出金屬。

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懶廚房 309 食譜 3,214 粉絲

20歲前進廚房是吃東西,25歲前煮的東西是泡麵,愛吃卻懶的進廚房。 直到某天一個小可愛『臭寶』小朋友進入了我的生活,從副食品開始,接著點心,再接著好吃的菜餚,漸漸的也愛上了廚房。 希望能做出臭寶吃了會展現開心笑容的食物,也努力朝『精純』的手藝邁進!

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