開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
夏天是綠竹筍盛產的季節，除了冷筍沙拉，試試這美味又營養的新滋味，日式味噌醬帶出食材本身鮮美原味，味道實在是棒呆了!
(感謝社團好友中川咖子分享日式味噌醬製作)
想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁按"讚"喔
https://www.facebook.com/94icook
餐盒水果.蔬菜.堅果隨個人喜好。
綠竹筍洗淨連殼和米一起，冷水下鍋蓋上鍋蓋，水滾煮15分鐘，關火再燜10分鐘，取出泡冷水，待涼切塊即可。
日式味噌煎飯糰作法網址http://icook.tw/recipes/77866
小撇步
對料理有興趣的朋友.歡迎加入~憶柔蔬食料理廚房(幸福的人帶來心之味)~社團網址https://www.facebook.com/groups/170178929851020/
以往無肉不歡的我，從來沒想過會放棄葷食，總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食，脂肪肝、膽固醇回復正常，小孩同學感冒、腸胃炎，暗自慶幸孩子運氣好得以倖免，真的只是運氣好？內心明白，是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠？我的孩子小學四年級身高超過160公分，小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
馬鈴薯燉肉 排骨 四季豆 娃娃菜 花椰菜 打拋豬 瓜仔肉 早餐 白菜滷 涼拌小黃瓜 粽子 馬鈴薯 湯 鮭魚 菠菜 櫛瓜 雞胸肉 糖醋排骨 湯麵 糖葫蘆 滷肉 竹筍 杏鮑菇 雞蛋豆腐 炒麵 酸辣湯 餅乾 義大利麵 番茄炒蛋 玉米濃湯 番茄 南瓜 小黃瓜 地瓜 雞湯 家常菜 炒飯 高麗菜飯 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 雞肉 高麗菜 香菇雞湯 茄子 豆腐 三杯雞 低脂高蛋白 金針菇 台式泡菜
