百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
手美美
159 食譜 980 粉絲

黄金南瓜粥

黄金南瓜粥

描述

低脂高纤维的南瓜粥,味道香甜,松软又绵密,色泽金黄并照亮了我的好心情!

1,411 說讚 1 一起做

份量

2 人份

食材

步驟

  • 1. 洗净的糙米,浸泡在水中至少30分钟。然后沥干。

2.开高火,盖上锅盖,煮几分钟分钟,直到沸腾。

3. 把火降低,再煮20分钟左右,偶尔搅拌。

4.将火候转至中小火,加入所以的南瓜块然后盖上锅盖焖煮至南瓜变软即可。

5. 最后,加入些盐巴和胡椒粉做调味。然后,撒上葱花及淋上鲜奶。完成!

    1. 洗净的糙米,浸泡在水中至少30分钟。然后沥干。 2.开高火,盖上锅盖,煮几分钟分钟,直到沸腾。 3. 把火降低,再煮20分钟左右,偶尔搅拌。 4.将火候转至中小火,加入所以的南瓜块然后盖上锅盖焖煮至南瓜变软即可。 5. 最后,加入些盐巴和胡椒粉做调味。然后,撒上葱花及淋上鲜奶。完成!

  • 更多精彩圖文食譜在 
[Foodbowl Club]
http://foodbowlclub.wordpress.com/

FB粉絲專頁https://www.facebook.com/foodbowlclub

    更多精彩圖文食譜在 [Foodbowl Club] http://foodbowlclub.wordpress.com/ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/foodbowlclub

小撇步

更多精彩圖文食譜在
[Foodbowl Club]
http://foodbowlclub.wordpress.com/

FB粉絲專頁https://www.facebook.com/foodbowlclub

4.3 萬 瀏覽
avatar
手美美 159 食譜 980 粉絲

你好👋 我是手美美,来自马来西亚🇲🇾 我是一位爱学习爱分享造型餐的妈妈😊 透过这平台,分享了 手美美的餐盘故事❤️

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 滷肉 雞肉 粽子 高麗菜飯 炒麵 排骨 小黃瓜 雞湯 杏鮑菇 地瓜 番茄炒蛋 糖醋排骨 蒸蛋 糖葫蘆 餅乾 四季豆 蕃茄燉牛肉 湯麵 金針菇 義大利麵 馬鈴薯 低脂高蛋白 雞胸肉 豆腐 麻婆豆腐 早餐 家常菜 櫛瓜 高麗菜 台式泡菜 南瓜 香菇雞湯 玉米濃湯 鮭魚 花椰菜 菠菜 馬鈴薯燉肉 竹筍 炒飯 涼拌小黃瓜 三杯雞 番茄 娃娃菜 茄子 瓜仔肉 雞蛋豆腐 白菜滷 酸辣湯